Zo controleert u uw huid
Vaak gaan huidproblemen vanzelf over, maar toch is het belangrijk om regelmatig de huid te controleren. Zo kunt u veranderingen op tijd herkennen en actie ondernemen als dat nodig is. Maar hoe doet u dit en waar moet u op letten?
Ontdek de ABCDE-check
Een handige methode om moedervlekken op uw huid te controleren is de ABCDE-check. Hiermee kunt u verdachte vlekjes herkennen en vaak op tijd ingrijpen. Kijk bij uw moedervlekje naar:
- Asymmetrie: Is het onregelmatig van vorm? Dus niet aan beide kanten gelijk?
- Begrenzing: Heeft het een vreemde of afwijkende rand?
- Color (kleur): Heeft het plekje verschillende kleuren?
- Diameter: Is het groter dan 5 millimeter?
- Evolutie: Verandert het vlekje van vorm, kleur of grootte?
Kunt u op meer dan één van deze vragen ‘Ja’ beantwoorden of twijfelt u over andere vlekjes die jeuken, bloeden of niet genezen? Neem dan contact op met uw huisarts.
Waarom is controleren belangrijk?
Door uw huid te controleren, kunt u een melanoom of andere vormen van huidkanker vroeg ontdekken. Veel dermatologen raden daarom aan om regelmatig de huid te controleren. Hoe eerder u plekjes vindt met een hoger risico, hoe groter de kans op een succesvolle behandeling in de toekomst.
Bekijk het verhaal van Anne
CZ-verzekerde Anne vertelt hoe zij met SkinVision een vreemd plekje op haar huid ontdekte. Bekijk haar verhaal en zie wat Anne vervolgens heeft gedaan.
Gebruikte bron: Huidarts.com, Voedingscentrum, Dermatoloog Martijn Meijs, Huidtherapeut Evi Slenders - augustus 2024
Veelgestelde vragen over de controle van uw huid
Ik twijfel over mijn symptomen. Moet ik naar de huisarts?
Vaak gaan huidproblemen met veelvoorkomende symptomen vanzelf weer over. Blijf de plekjes die er vreemd uitzien wel altijd goed in de gaten houden. Vooral moedervlekken zijn belangrijk om regelmatig te controleren. Wordt de huid opeens ruwer of verandert het een beetje van kleur? Houd deze dan goed in de gaten. Vooral op plekken die veel zonlicht zien. Zoals uw gezicht, handen en armen.
Gaan de plekjes jeuken of bloeden? Of heeft u open wondjes die maar niet genezen? Maak dan meteen een afspraak bij uw huisarts voor een passend advies.
Bron: Thuisarts.nl, augustus 2024
Hoe vaak moet ik mijn huid controleren?
Volgens veel dermatologen is het verstandig om ongeveer elke 3 maanden uw huid te controleren. Het is dan ook fijn om hier een gewoonte van te maken. Doe bijvoorbeeld de ABCDE-check of gebruik SkinVision. Met SkinVision kunt u ook een herinnering instellen zodat u de volgende check niet vergeet. Wel zo handig.
Kan ik SkinVision gratis gebruiken?
Als CZ-verzekerde hoeft u niets te betalen voor het gebruik van SkinVision. Koppel wel eerst uw CZ-relatienummer of BSN aan uw account. Heeft u een vervolgadvies van de dermatoloog nodig? Dan krijgt u deze vergoed uit uw basisverzekering.